• Gratis verzending vanaf €30 binnen NL (daaronder €4,95)
    • Voor 15:30 besteld, vandaag verzonden
    • Gratis en eenvoudig retourneren
    • Zorgvuldig verpakt voor veilige levering
  • 0,0
    (0)
Gratis verzending vanaf €30 binnen NL (daaronder €4,95)
020-4200050
0
★★★★★ (0)
Gratis verzending vanaf €30 binnen NL (daaronder €4,95) Gratis verzending vanaf €30 binnen NL (daaronder €4,95)
Voor 15:30 besteld, vandaag verzonden Voor 15:30 besteld, vandaag verzonden
Gratis en eenvoudig retourneren Gratis en eenvoudig retourneren
Zorgvuldig verpakt voor veilige levering Zorgvuldig verpakt voor veilige levering
 

  • Specificaties

    Uitvoering

    Auteurs

    ,

    ISBN

    9789464564440
    Taal

    Nederlands
    Afmeting

    135 x 210 cm
    Aantal pagina's

    192
    Jaar

    Imprint

  • Meisjes tussen de tien en de achttien jaar zijn ongelukkiger dan zo’n tien jaar geleden. Volgens Patricia Vuijk en Per Norrgren kan dat te maken hebben met de aard van meisjesvriendschappen. Vriendinnen kunnen elkaar geruststellen, maar ze kunnen óók eindeloos samen piekeren over onplezierige, stressvolle en emotionele ervaringen. Dit zogenaamde co-rumineren brengt ze in een negatieve spiraal waar ze soms moeilijk uitkomen. Dit boek biedt handvatten om ze hieruit te trekken.

    Patricia Vuijk is lector Meisjes en mentaal welbevinden aan Hogeschool Rotterdam. Zij is auteur van verschillende wetenschappelijke publicaties over co-rumineren en van enkele leerboeken op het terrein van onderwijs, jeugdhulp en preventie. Zij is orthopedagoog, leerkracht en mindfulnessdocent voor kinderen en jongeren. Samen met Per Norrgren ontwikkelt zij interventieprogramma’s voor meisjes en jongvolwassenen op het terrein van mentale gezondheid, leidt zij trainers op en schrijft kinderboeken.

    Per Norrgren is de oprichter van Deeper Mindfulness en bedenker van het FELT·FIBRE-raamwerk, een op het lichaam gebaseerde benadering van regulering van het zenuwstelsel die is gebaseerd op mindfulness en neurowetenschap. Hij is auteur van verschillende gepubliceerde boeken over dit onderwerp. Hij volgde opleidingen aan de Bangor University en bij de Oxford Mindfulness Foundation, en werkt als welzijnscoach, mindfulnessdocent en auteur. Samen met Patricia Vuijk heeft hij het programma Happy Friends, Positive Minds ontwikkeld en schrijven zij kinderboeken.

    Er zijn nog geen beoordelingen.